LES ÉMOTIONS
LES ACCUEILLIR COMME DES MESSAGÈRES SUR NOTRE CHEMIN
UNE FENÊTRE SUR NOTRE MONDE INTÉRIEUR
Loin d'être nos ennemies, nos émotions sont un pont entre notre esprit, notre âme, nos pensées et nos actions.
C'est la résistance qui crée la souffrance
Pendant longtemps, j’ai eu peur de mes émotions. Peur de les vivre, peur qu’elles me submergent, me fassent souffrir, me rendent trop fragile.
J’ai donc tout fait pour les contrôler, pour les nier, m’endurcir et avancer malgré tout. J'ai fini par me perdre et me noyer.
Alors j’ai étudié pour comprendre et apprivoiser mes émotions. J’ai déconstruit mes pensées limitantes et levé le voile sur mes schémas répétitifs et automatiques. J’ai appris. Appris à me connaître, à me laisser traverser en toute sécurité, à les vivre dans mon corps, à les exprimer et à retrouver mon calme une fois l’émotion passée. J’ai appris à les accueillir comme des messagères sur mon chemin.
Les émotions comme un pont entre mon esprit, mon âme, mes pensées et mes actions.
Aujourd’hui, mes émotions sont mes alliées, ma vulnérabilité est ma force, ma sensibilité est ma boussole, pour rester alignée à ce qui est bon et juste pour moi.
JE ME DIS OUI !
C'est tout ce que je vous transmets dans ces 2 transmissions :
☾ Faire de vos émotions des alliées
☾ Aligner vos pensées, émotions et actions
☾ Vivre votre vague émotionnelle en toute sécurité
☾ Les accueillir, les exprimer et s’en défaire
☾ Libérer et réguler celles qui stagnent et qui n’ont plus lieu d’être.
Un programme puissant pour faire de tes émotions tes alliées.
Offre spéciale de fin d'année
135 € OFFERT SUR LE PROGRAMME LES ÉMOTIONS
OFFRE VALABLE JUSQU'À DIMANCHE 5 JANVIER (Minuit)
Les transmissions sont enregistrées en vidéo, pour te permettre de suivre le programme à ton rythme, n'importe où et à n'importe quel moment.
TÉMOIGNAGES
Qui mieux que vous pour en parler
Zohré
Mille Merci pour la simplicité et la pédagogie avec laquelle tu as su présenter le "thème des émotions". Et encore mille Merci de nous rassurer sur le fait que des outils existent et qu'on peut prendre de la hauteur sur des émotions désagréables.
Astrid
Merci Sandra pour ces transmissions qui sont claires, précises et que je sens déjà efficaces. Je continue mon chemin : "apprendre à marcher dans le chaos avec grâce..."
A bientôt.
Sandy
J'ai adoré 🥰 😍 🧡 Un grand merci pour ces deux transmissions qui m'apportent beaucoup. Toute ma gratitude 🙏🏻 🙏🏻 🙏🏻
Nathalie
wahouuu 🤩 quelles pépites ces transmissions ! Merci profondément Sandra 🙏🏻
